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Dandruff Home Remedies : अगर बालों के स्कैल्प ड्राई और चिकनी हो जाती है तो बालों में डैंड्रफ (Dandruff) की समस्या शुरू हो जाती है. यह काफी जिद्दी होते हैं जो आसानी से बालों में से नहीं जाते हैं. इन्‍हे घरेलू उपाय की मदद से हटाया जा सकता है. इसके लिए लहसुन (Garlic) काफी उपयोगी घरेलू नुस्‍खा (Home Remedies) है. अगर आपके बालों की जड़ में असहनीय खुजली हो रही है और स्किन पर सफेद परतदार चीजें नजर आ रही है, तो ये रूसी यानी डैंड्रफ होते हैं. ये मृत त्वचा होते हैं जिनकी वजह से बालों का सारा पोषण खत्‍म हो सकता है और बाल कमजोर होकर गिरने लगते हैं. कई लोगों को इसकी वजह से शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती है.

ऐसे में लहसुन का प्रयोग प्राचीन घरेलू उपचार में किया जाता रहा है. इसमें एंटीफंगल, जीवाणुरोधी, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं. इसके अलावा, लहसुन में विटामिन ए और सी, सल्फर यौगिकों, फाइबर, मैग्नीशियम, सेलेनियम, जर्मेनियम, अमीनो एसिड, आयरन, तांबा, जस्ता, फास्फोरस और कैल्शियम भी होता है. ये पोषक तत्व बालों की सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं. तो आइए जानते हैं कि रूसी दूर करने के लिए लहसुन का प्रयोग कैसे किया जा सकता है.

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लहसुन का बनाएं हेयर मास्क

 1.शहद और लहसुन

शहद और लहसुन एंटीऑक्‍सीडेंट से भरपूर होते हैं जो बालों की नमी को बनाए रखते हैं. जिससे रूसी को दूर किया जा सकता है. आप लहसुन का पेस्‍ट बना लें और इसमें शहद डाल लें. इस मिश्रण को 10 मिनट के लिए अपनी स्कैल्प पर लगाए और हल्के शैम्पू से धो लें. वीक में दो बार ऐसा करें.

2.एलोवेरा और लहसुन

एलोवेरा और लहसुन बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ने में मदद करता है. यह डैंड्रफ को हटाने में भी मदद करता है.  इस पेस्‍ट से आप अपने स्कैल्प में मालिश करें. आप इन दोनों को मिक्‍सी में पेस्ट बना लें और 15-20 मिनट के लिए इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं. फिर बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें.

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3.एप्पल साइडर वेनेगर और लहसुन

लहसुन के साथ अगर एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर पेस्‍ट बनाएं और इसे बालों में 10 मिनट तक लगाकर रखें तो रूसी की समस्‍या धीरे धीरे दूर हो जाती है. (Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

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