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Home Remedies For Hair Care : बालों की समस्या से आजकल हर कोई परेशान है. किसी को बाल (Hair) झड़ने की समस्‍या है तो किसी को सफेद होते बालों की. कोई डल होते बालों को लेकर परेशान (Problems) है तो कोई डैंड्रफ की वजह से.  ऐसे में आपको सबसे पहले अपनी डाइट पर विशेष ध्‍यान देने की जरूरत है. जी हां, अगर आप प्रोटीन रिच फूड को अपने खाने में शामिल करते है तो इसका बालों की ग्रोथ पर बहुत असर पड़ेगा. इसके अलावा बालों की सही देखभाल (Hair Care) भी बहुत जरूरी है. सही समय पर शैम्पू करना, सही शैंपू का चुनाव,  बालों में तेल लगाना आदि भी बहुत जरूरी है. इन सबके अलावा बालों को शाइनी और लंबे बनाने के लिए घरेलू उपायों (Home Remedies) की भी मदद ली जा सकती है. तो आइए जानते हैं उन घरेलू उपायों के बारे में.

एलोवेरा जेल का प्रयोग

अगर बालों में एलोवेरा जेल की मालिश की जाए तो यह बालों को काफी फायदा पहुंचाता है. ये जेल बालों की नमी को बनाए रखने और उन्हें चमकदार बनाने में काफी सहायक हैं. आप इसका प्रयोग रात में सोने से पहले करें. इसके लिए आप नारियल तेल में एलोवेरा जेल मिलाकर रखें और इसी से मालिश करें. आप चाहें तो एलोवेरा जेल को बालों की जड़ों में डायरेक्‍ट भी लगा सकते हैं. लेकिन सुबह उठकर इसे जरूर धो लें.
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मेहंदी का प्रयोग

मेहंदी का प्रयोग बालों की देखभाल के लिए हमारे देश में  बरसों से किया जाता रहा है. यह बालों को
कंडीशन करने के साथ रूखेपन को दूर करता है. अगर आप मेंहदी को अंडे के साथ मिलाकर हेयर पैक के रूप में इस्तेमाल करें तो आपके बाल शाइनी और सिल्की होंगे.

एप्पल साइडर विनेगर का प्रयोग

सिल्की हेयर के लिए एप्पल साइडर विनेगर का प्रयोग इन दिनों काफी प्रचलित हो रहा है. अगर आप इसे स्कैल्प और बालों में रेग्‍युलर लगाएं तो रूसी की समस्‍या जड़ से समाप्‍त हो जाती है. दरअसल विनेगर में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्‍कैल्‍प को बैक्‍टीरिया फ्री रखते हैं. इसके लिए आप एक कप पानी में चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और शैम्पू के बाद कंडीशनर की तरह इस्तेमाल करें. एप्पल साइडर विनेगर के प्रयोग से बालों में चमक आती है.

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मेथी का प्रयोग

बालों को सिल्की बनाने के लिए मेथी दाने को थोड़ी देर भिगोकर रखें और इसे पीसकर पेस्ट बना लें. इसमें दूध मिलाकर बालों पर अच्छी तरह लगाएं और सूखने पर इसे धो लें.(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

Tags: Hair Beauty tips, Helthy hair tips, Home Remedies, Lifestyle



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