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Remove dark circles under eyes: अगर आपकी आंखों के नीचे वाला हिस्सा काला नजर आता है तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. हम आपके लिए ऐसे उपाय लेकर आए है, जो आंखों के नीचे होने वाले काले घेरों को हटा सकते हैं. आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स न सिर्फ महिलाओं बल्कि पुरुषों के लिए भी बड़ी समस्या हैं. ये बहुत अधिक स्क्रीन देखने, बहुत कम नींद लेने, तनाव और कई अन्य कारणों से हो सकते हैं. 

हम देखते हैं कि जब आंखों की नीचे काले घेरे हो जाते हैं तो यह हमें थका हुआ और बूढ़ा दिखाते हैं. अगर आप भी डार्क सर्कल से परेशान हैं तो दूध का इस्तेमाल करें, क्योंकि डार्क सर्कल के इलाज के लिए दूध बहुत फायदेमंद है. इसमें त्वचा को लाइट करने वाले गुण होते हैं. 

क्यों होते हैं डार्क सर्कल

आंखों की नीचे काले घेरे आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं. इनमें आनुवंशिकता, उम्रवृद्धि, रूखी त्वचा, ज्यादा आंसू बहाना, कंप्यूटर के सामने देर तक कार्य करना, मानसिक एवं शारीरिक तनाव, नींद की कमी होना एवं पौष्टिक भोजन का अभाव भा शामिल हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो विभिन्न आयु वर्ग के स्त्री या पुरुषों में यह डार्क सर्कल हो सकता है. 

आंखों के नीचे मौजूद काले घेरे हटाने के उपाय (Remedies to remove dark circles under eyes)

शहद, नींबू और कच्चा दूध

  1. सबसे पहले एक टेबल स्पून कच्चा दूध लें.
  2. अब इसमें 1/4 टीस्पून ताजा नींबू का रस मिलाएं. 
  3. जब दूध फट जाए तो इसमें एक चम्मच कच्चा शहद मिलाएं. 
  4. मिश्रण से आंखों के आसपास 3-4 मिनट तक मसाज करें. 
  5. इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें. 
  6. इसके बाद सादे पानी से धो लें. 
  7. इस प्रक्रिया को आप नियमित रूप से दोहरा सकते हैं.

बादाम का तेल और दूध 

  • बराबर मात्रा में ठंडे दूध में थोड़ा सा बादाम का तेल मिलाएं और एक साथ मिलाएं. 
  • तैयार हुए इस मिश्रण में दो कॉटन बॉल्स डुबोएं. 
  • कॉटन बॉल्स को आंखों पर इस तरह रखें कि ये डार्क सर्कल्स को कवर कर लें. 
  • 15-20 मिनट के लिए इसे लगा रहने दें. 
  • इसके बाद ताजे पानी से धो लें. 
  • काले घेरे हटाने के लिए इस उपाय को दूध के साथ हर दूसरे दिन दोहरा सकते हैं.

आलू का रस और दूध

  1. आपको सबसे पहले एक आलू लेकर उसे कद्दूकस कर लेना है
  2. अब आप कद्दूकस किए हुए आलू का रस निकाल लें. 
  3. एक चम्मच आलू का रस लें और इसे बराबर मात्रा में ठंडे दूध में मिला लें. 
  4. मिश्रण को कॉटन बॉल की मदद से आंखों के नीचे लगाएं. 
  5. इसे 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें. 
  6. काले घेरे हटाने के लिए इस उपाय को दूध के साथ रोजाना दोहरा सकते हैं.

ठंडा दूध

  • सबसे पहले एक बाउल में थोड़ा ठंडा दूध लें और इसमें दो रुई के गोले भिगो दें. 
  • कॉटन बॉल्स को आंखों के ऊपर इस तरह रखें कि ये डार्क सर्कल्स को कवर कर ले. 
  • इन्हें 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर कॉटन बॉल्स को हटा दें. 
  • ताजे पानी से धो लें और हर दिन तीन बार दोहरा सकते हैं. 
  • डार्क सर्कल हटाने के लिए दूध का इस्तेमाल करने का ये सबसे आसान तरीका है.

गुलाब जल और दूध

  1. ठंडा दूध और गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिलाएं. 
  2. मिश्रण में दो कॉटन पैड भिगोएं. 
  3. इन्हें अपनी आंखों के ऊपर रखें. 
  4. इससे डार्क सर्कल्स को कवर कर लें. 
  5. इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें. 
  6. कॉटन पैड निकालें और ताजे पानी से धो लें. 
  7. काले घेरे हटाने के लिए इस प्रक्रिया को दूध के साथ हर हफ्ते 3 बार दोहरा सकते हैं.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.

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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.



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